ゴルフレッスン 確実なグリーン周りのアプローチ

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アプローチショットの距離感

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アプローチショットの手首の角度

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アプローチショットの打ち方 動画

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ゴルフ アプローチ 寄ります！止まります！簡単ランニングアプローチ

日本では砲台グリーンが多いので、どうしてもサンドウェッジを使う場面が多くなります。
転がしたほうがよい状況であっても、どんな時でもサンドウェッジを使います。
また、慣れてくると「ピッ.ピッ.キュー.ピタ」なんてプロが使うようなスピンボールで寄せたいと、皆さんが思っていることでしょう？しかし、スピンの効いたボールって言­うのは、キャリーとランの比率が難しく、熟練者が感覚的に磨いてきたものなので、アマチュアの皆さんにはすごく難しい技なんですよね。
そこで、私はアマチュアの皆さんには、グリーン周りにきたら、まず転がせる状況かどうか見極めて欲しいんです。なぜ？かって言うと、転がしはテークバックが小さく、体をあ­まり回転させないので、サンドウェッジに比べ断然ミスになる確率が少ないと言えます。あの世界の青木プロも言ってます。転がせる時は転がせ！「ゴルフはゴロフだ」って。そ­れでは、動画を参考にして見てください！私の推奨する打ち方は、英国のプロがよく使っている技で「スライススピンを与えて柔らかい転がりでボールを止める」ランニングアプ­ローチ。ソフトな打感で飛び出し、カップ付近で減速してチップインが狙えます。皆さんがやっているような、ボールを上から潰してボールが強く出て行く打ち方とは違います。

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低弾道ボールで攻める ゴルフ

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高山忠洋 プロ ジュニアレッスン 動画

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フォワードスイング ダウンスイング どっちが早く振れる？

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ゴルフ スイング 切り返しについて

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タメは上下の捻転差をちょっとの間、我慢するだけ！

タメができないとお悩みのゴルファーは本当に多い。
多くのゴルファーの考えているタメというのは、トップから手首のコックをキープしてインパクト後にリリースするというのが定番だと思う。でもこれって、かなりタイミングが­難しいと思う。あんまり、そればかり意識していると、上体が右に傾いてバランスを崩しかねない。

Ｇ１で推奨しているタメというのは、バックスイングの捻転でつくった反発エネルギー（上下の捻転差）をすぐに解放するのではなく、左肩がアドレスの位置に戻り、左腰は左足­の外側まで押し込むまで我慢して保持します。ほんの一瞬の間（ま）ですが、この動作が安定したスイングを作るカギなんです！

この時、動画でも示しているように、クラブヘッドが動く範囲は20～30cmで、グリップは右耳か右肩の横にあって手の位置を高くキープしたい。左脇腹や左の上腕はストレ­ッチ状態になり、しっかり前傾をキープしています。

打ち急ぐと手を早く下ろしてしまうので、ゆっくりスムーズに静的に筋肉を動かします。車に例えると加速する前のローギアと言ったところでしょうか！

ここさえ、ゆっくりできれば後はクラブヘッドの重みに任せて、左手首のコックを緩やかな角度で解放していき、身体の正面に戻してくるだけです。


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